¿Qué es yoga? La palabra YOGA deriva de la raíz YUJ (yugo) que significa unir.
Con la práctica del yoga nos unimos interiormente, dejamos de estar fragmentados, integrando cuerpo, mente y espíritu quedando alineados y en armonía. Se trata de Meditación en movimiento desarrollando la conciencia corporal en el aquí y ahora. La práctica del yoga mejora tu salud física, emocional y energética. Desde la Asociación La Mariposa te la recomendamos.
HATHA YOGA EN MAIRENA DEL ALJARAFE – PARQUE PORZUNA
En Mairena del Aljarafe, de la mano de Harriet, se llevarán a cabo las clases de Hatha yoga, en el Parque Porzuna.
El horario de las clases (sujeto a cambios en función del calor):
Mañanas: martes y Jueves a las 10:30h
Tardes: miércoles a las 19:00h
Visita la web de Harriet http://www.yogandme.es/ donde encontrarás ejercicios para complementar las clases en tu propia casa.
Leidenschaft für Yoga und Meditation
Contacta a través del email harriet@yogandme.es
HATHA YOGA – VINYASA FLOW (con posibilidad de YOGA TERAPEÚTICO) Y MEDITACIÓN EN SEVILLA ESTE – PARQUE INFANTA ELENA
En Sevilla Este, de la mano de Marcia y María José Ramírez, se llevarán a cabo las clases de yoga y meditación, en el Parque Infanta Elena.
Horario: dos Sábados al mes a las 9:00h
Contacta por email infoarealamariposa@gmail.com para más información
