CURSOS DE MEDITACION IFSU Y MINDFULNESS, ENCUENTROS DE MEDITACION, FINCA LA MARIPOSA, FINCA LA MARIPOSA - TORREPALMA, MEDITACION IFSU EN SEVILLA

Curso Meditación y Mindfulness 24 y 25 de Noviembre en finca La Mariposa, tu espacio natural consciente en Sevilla (Urb. Torrepalma)

Convocamos cursos de meditación y mindfulness en la Finca La Mariposa.. el próximo será el fin de semana 24 y 25 de noviembre

Para información y reservas escribe por whatsapp al 617.21.94.24 (Maria José)

 

Aquí abajo una breve explicación:

¿QUÉ ES LA MEDITACIÓN?

En nuestros días se ha puesto muy de moda la palabra meditación, pero ¿sabemos realmente en que consiste?:

  • La meditación es un proceso simple que no requiere esfuerzo mediante el cual conectas con el silencio y la paz que hay en tu interior.
  • Durante la meditación la atención fluye hacia el interior en vez de hacia el exterior y a las actividades mundanas.
  • Mediante la meditación conectas con los niveles más profundos de tu ser, con la quietud que existe en el interior, y gradualmente con el tiempo empiezas a experimentar la vida desde la paz interior.
  • Son técnicas sencillas y agradables de practicar que te permiten experimentar un estado de profunda relajación mientras la mente se aquieta permaneciendo en un estado de alerta.

Aquello a lo que das importancia, te gobierna.

  • Por que vivimos gobernados por una serie de patrones a los que damos importancia, la mayoría de las veces de forma inconsciente y esto condiciona no solo nuestro acontecer, sino la percepción de la experiencia de la vida que tenemos.
  • Por que  damos importancia a la materialidad de tal forma que nos olvidamos de nuestra filiación con la dimensión espiritual del hombre.
  • En nuestro  día a día,  llevamos con nosotros la historia de una vida en la forma de recuerdos, sensaciones, percepciones y asociaciones, que están impresas en la mente como resultado de la experiencia particular de lo que hemos vivido.
  • Por que “mientras tanto” la vida pasa cada día y la mayor parte de las veces estamos no queriendo estar donde estamos, sino deseando estar en alguna otra circunstancia diferente a la que estamos en estos momentos, pensando que así, la felicidad anhelada será nuestra.
  • Por que estamos en constante a búsqueda de la felicidad o del sentido de la vida circunstancia esta última que motiva e generaciones al hombre y la mujer de todas las culturas plantearse las eternas preguntas  ¿Quien soy yo? ¿De donde vengo? ¿A donde voy? …..

CURSOS DE INICIACIÓN

  • En los cursos de iniciación se exponen y practican distintas técnicas de meditación utilizadas por las diversas tradiciones filosóficas y espirituales,
  •  Estas técnicas enseñan a armonizar cuerpo, mente y espíritu, de forma que funcionen como un todo integrado.
  • Con una aproximación abierta y a través de técnicas sencillas y agradables de practicar, aprenderemos a ver nuestra realidad interior estando presentes aquí y ahora
  • La meditación es una practica que añadimos a nuestras vidas para profundizar en la experiencia del Ser y que nos aporta la calma y quietud suficientes para superar los pensamientos que nos producen sufrimiento.
  • Es una formación  eminentemente práctica y de autoayuda.

Webs recomendadas:

Meditaya       http://www.meditaya.com/
Enseñanzas de Gururaj ananda     http://gururajananda.com/es/

Anuncios
CURSOS DE MEDITACION IFSU Y MINDFULNESS, ENCUENTROS DE MEDITACION, EVENTOS LA MARIPOSA, FINCA LA MARIPOSA - TORREPALMA, MEDITACION IFSU EN SEVILLA, RETIROS DE MEDITACION EN SEVILLA

Próximo Curso Intensivo de Meditación IFSU 1 y 2 de septiembre en Finca La Mariposa (Urb.Torrepalma Sevilla)

Mariposa color 1emblema_ams

“Es tan fácil ser feliz pero tan difícil ser simple”

Os animamos a asistir a este encuentro en la naturaleza rodeados de olivos centenarios, donde practicaremos técnicas de meditación realmente transformadoras y compartiremos las enseñanzas del maestro Guruaj Ananda Yogi.

 

Aportaciones

Si te quieres iniciar en las técnicas: 180€ con pernocta en Finca La Mariposa, 150€ sin pernocta

Si ya te iniciaste y quieres un reciclado 130€ con pernocta, 100€ sin pernocta

Información y reservas: infoarealamariposa@gmail.com, tel. 617219424

CURSOS, CURSOS DE MEDITACION IFSU Y MINDFULNESS, ENCUENTROS DE MEDITACION

Cursos personalizados de Meditación y Mindfulness en un entorno natural en Sevilla (Torrepalma)

¿QUÉ ES LA MEDITACIÓN?

En nuestros días se ha puesto muy de moda la palabra meditación, pero ¿sabemos realmente en que consiste?:

  • La meditación es un proceso simple que no requiere esfuerzo mediante el cual conectas con el silencio y la paz que hay en tu interior.
  • Durante la meditación la atención fluye hacia el interior en vez de hacia el exterior y a las actividades mundanas.
  • Mediante la meditación conectas con los niveles más profundos de tu ser, con la quietud que existe en el interior, y gradualmente con el tiempo empiezas a experimentar la vida desde la paz interior.
  • Son técnicas sencillas y agradables de practicar que te permiten experimentar un estado de profunda relajación mientras la mente se aquieta permaneciendo en un estado de alerta.

El MÉTODO POU (Path of Unfoldment)

  • Combina diversas técnicas y ejercicios, simples y agradables de practicar, que se adecuan de forma individual a las necesidades de cada persona.
  • No se adscriben a ninguna denominación religiosa pero acogen la dimensión espiritual del ser humano dentro de un proceso de integración de cuerpo, mente y espíritu.
  • Tienen un poder demostrado de transformación personal disminuyendo los niveles de estrés, el sufrimiento, el miedo, y por lo tanto las probabilidades de caer o recaer en depresión, evita enfermedades como el alzheimer, mejora la calidad de la piel, aumenta la capacidad de concentración.
  • Te ayuda a encontrar una nueva perspectiva sobre como solucionar los problemas,enseñándote a solucionarles primero en tu propia mente, donde eres soberano y libre de actuar.

¿POR QUÉ COMENZAR A MEDITAR?

Aquello a lo que das importancia, te gobierna.

  • Por que vivimos gobernados por una serie de patrones a los que damos importancia, la mayoría de las veces de forma inconsciente y esto condiciona no solo nuestro acontecer, sino la percepción de la experiencia de la vida que tenemos.
  • Por que  damos importancia a la materialidad de tal forma que nos olvidamos de nuestra filiación con la dimensión espiritual del hombre.
  • En nuestro  día a día,  llevamos con nosotros la historia de una vida en la forma de recuerdos, sensaciones, percepciones y asociaciones, que están impresas en la mente como resultado de la experiencia particular de lo que hemos vivido.
  • Por que “mientras tanto” la vida pasa cada día y la mayor parte de las veces estamos no queriendo estar donde estamos, sino deseando estar en alguna otra circunstancia diferente a la que estamos en estos momentos, pensando que así, la felicidad anhelada será nuestra.
  • Por que estamos en constante a búsqueda de la felicidad o del sentido de la vida circunstancia esta última que motiva e generaciones al hombre y la mujer de todas las culturas plantearse las eternas preguntas  ¿Quien soy yo? ¿De donde vengo? ¿A donde voy? …..

CURSOS DE INICIACIÓN

  • En los cursos de iniciación se exponen y practican distintas técnicas de meditación utilizadas por las diversas tradiciones filosóficas y espirituales,
  •  Estas técnicas enseñan a armonizar cuerpo, mente y espíritu, de forma que funcionen como un todo integrado.
  • Con una aproximación abierta y a través de técnicas sencillas y agradables de practicar, aprenderemos a ver nuestra realidad interior estando presentes aquí y ahora
  • La meditación es una practica que añadimos a nuestras vidas para profundizar en la experiencia del Ser y que nos aporta la calma y quietud suficientes para superar los pensamientos que nos producen sufrimiento.
  • Es una formación  eminentemente práctica y de autoayuda.

Los cursos se caracterizan por ser flexibles y adaptables a cualquier horario , situación personal y / o profesional.

Ponte en contacto a través del correo infoarealamariposa@gmail.com .

Webs recomendadas:

Meditaya http://www.meditaya.com/
Enseñanzas de Gururaj ananda http://gururajananda.com/es/